8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 66.5kg 54kg 13% (あと12.5kg) 166cm 66.5kgの体型
    体脂肪 33% 28.5% 20% 166cm 平均

 » 
2016年06月27日

  • こぶう

    やや減。
    ストレッチと筋トレ追加です。

    カロリー合計:08:47
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こぶう
こぶう

166cm 62.3kg

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