9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 66.5kg 54kg 13% (あと12.5kg) 166cm 66.5kgの体型
    体脂肪 33% 29.2% 20% 166cm 体重とBMI

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2016年06月28日

  • こぶう

    順調です。
    周りの人や家族から痩せたねと言われました。
    気持ちズボンがゆるくなりました。

    カロリー合計:08:48
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