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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 47.2kg 48kg 100% (あと0kg) 155.2cm 47.2kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm 体重とBMI

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2016年07月03日

  • まな

    ・朝飯
    カレー,サラダ,白身魚フライ
    コーヒー牛乳
    ・間食
    いもけんぴ,ポテチ
    ・夕飯
    餃子
    お通じ〇

    カロリー合計:09:25
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まな

155.2cm 49.8kg

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