急な来客

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 60.7kg 52kg 56% (あと8.7kg) 160.7cm 60.7kgの体型
    体脂肪 44.4% 0% 30% 160.7cm 平均

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2016年07月03日

  • くま

    予定より10日も早くお客様がいらっしゃいました…
    え、どしたん(笑)

    まぁ、来ないよりは、来た方がいいですが。

    通りで、一昨日は腰から背中が痛いと思った。
    食欲も珍しく抑えられなくて、せっかく59キロになったのに、よく食べて。
    昨日なんて、数ヶ月ぶりにかっぱえびせん買って、夜に食べたり。

    今朝も眠くて眠くて、全然起きられなくて。でも全てが解決!笑

    来たんかいっ!!


    ってことで、急遽モード変更。
    また少ししたら、厳しくいくので、ちょっとだけ休憩ー。




    朝 トマト、きゅうり、ピーマン炒め、お好み焼き、ソーセージ
    昼 色々
    夜 色々


    生理中 カロリー合計:13:04
    •  
    • コメント2件
    • ベル ベル かっぱえびせん、やめられない止まらないですね。急なお客様では仕方がないですね。まずはゆっくり休養して下さい。 2016.07.03 20:49
    • くま くま > ベルさん
      ほんと、やめやれない止まらない(笑)
      体が、塩分を欲してたのでしょう。

      今日はいつものように、食欲が収まってきたので、また様子みながら頑張ります。
      2016.07.04 13:45
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