6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 51.1kg 48kg 22% (あと3.1kg) 161cm 51.1kgの体型
    体脂肪 25.9% 0% 21% 161cm 理想

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2016年07月02日

  • junon

    11:30~19:30
    昼食:そうめん
       餃子
       白米
       辛子明太子
       味噌汁
    夕食:餃子
       キムチ納豆
       野菜炒め
    間食:マンゴー氷アイス

    カロリー合計:14:11
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161cm 50.7kg

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