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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.4kg 59.6kg 48kg 6% (あと11.6kg) 157cm 59.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 美容

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2016年07月03日

  • すみれ

    昨日よりは減ったけど、
    まだまだこれからですね。

    暑くて
    ついジュース飲みたくなるけど
    水か麦茶で水分補給(^^)

    暑いのは苦手ですが、
    汗かいた分
    体重減らないかな・・・と
    ちょっと期待してます笑

    カロリー合計:17:07
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    • コメント1件
    • エリカ エリカ その気持ちわかる! 2016.07.03 23:27
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実践中のダイエット方法

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