美味しい〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.7kg 67.7kg 60kg 0% (あと7.7kg) 166.6cm 67.7kgの体型
    体脂肪 0% 166.6cm 平均

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2016年07月03日

  • まめぞぅ

    今日は、ハンバーグを食べたくて作って煮込みハンバーグ
    グラタン皿に入れてチーズをたっぷり
    トースターで焼いてみた
    すっごい美味しい〜
    久々のチーズだからかなぁ。
    マジ美味しいかったぁ。
    ポテトサラダに
    モヤシとミョウガの中華酢に
    シシトウ炒め
    スイカ

    ちょっとカロリー高め。
    けど、大満足です

    カロリー合計:20:25
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実践中のダイエット方法

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まめぞぅ
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