6月19日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 63.8kg 55kg 20% (あと8.8kg) 169cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 美容

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2016年06月19日

  • りりー


    朝:パン3個、チェリー
    昼:ハーゲンダッツ
    夜:白米、卵焼き、雪見大福

    アイスをそろそろ控えていかないと!
    1日2個は食べすぎでしょー。

    カロリー合計:21:02
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