6月21日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 63.8kg 55kg 20% (あと8.8kg) 169cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 標準

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2016年06月21日

  • りりー

    朝:なし
    昼:弁当
    おやつ:コーヒー、チョコケーキ
    夜:サンドウィッチ、飲むヨーグルト、お味噌汁

    久しぶりにお味噌汁飲んだ!
    安心するー。おいしかった!

    カロリー合計:21:04
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169cm 63.1kg

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