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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 55.2kg 52kg 25% (あと3.2kg) 158cm 55.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年07月03日

  • まっちゃ

    夜 冷しゃぶ ごはん キムチ メロン

    お菓子大量


    今日は水下痢でした
    辛かった
    勉強の逃避でお菓子食べたら下痢するの繰り返し
    計ったらめっちゃ体重増えてたしやばいやろうなぁ

    カロリー合計:1500kcal21:24
    •  
    • コメント2件
    • mikan(退会済み) mikan(退会済み) ドンマイ! 2016.07.04 07:45
    • まっちゃ まっちゃ > mikanさん

      がんばります( ;∀;)
      2016.07.04 09:01
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