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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 76kg 60kg 23% (あと16kg) 168cm 76kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 理想

2016年07月04日

  • ごばめっぽ

    太るのってなんて簡単なの!

    土日思いっきり楽しんだんで
    またダイエット気合い入れ直し
    頑張ります\( ¨̮ )/

    今日は両親帰ってからまたキャベツのお手伝いで2時間くらい動きました!
    ちょっとの罪滅ぼし…w
    でも体重は正直ですね〜
    明日は75キロ代に戻ってますように!

    カロリー合計:21:42
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