8日目。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.6kg 77.4kg 75kg 33% (あと2.4kg) 157.5cm 77.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.5cm 体重とBMI

 » 
2016年07月01日

  • ぶたこ

    メモ
    増えた(TωT)

    カロリー合計:22:15
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.74 - 内臓脂肪型肥満と皮下脂肪型肥満の違いとは?

    臓脂肪が多くたまっていくようになります。皮下脂肪よりも内臓脂肪がたまったとしたら食べすぎか運動不足の結果といえます。 お腹が出てきたのは脂肪が増えた ... エストサイズは内臓脂肪の量と、ほぼ一致しています。筋肉が増えたせい、水分が増えたせいと思いたいかもしれませんが、筋 ... 肉は運動した結果で、水分が急に増えることはないので、腹部が出てきたのは内臓脂肪が増えた結果といえます。 ダ ...

    ダイエットラボ
  • あなたの“正月太り”の原因は何ですか?

    月太りをしたと回答した人たちに『体重は何kg増えましたか?』と聞くと、「約1kg」と答えた人が43.2%で、「約 ... 2kg」という人は40.8%おり、中には、「4kg以上」増えたという人が4.2%いたとのこと。  続 ... 7.9%)という人も多かった。  そこで、『何を食べて(飲んで)体重が増えたと思いますか?』と ...

    ダイエットNEWS
  • 宝塚ホテル

    宝塚南口駅 今年、開業90周年を迎えた歴史あるアンティークホテルで叶える温かなウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • DD
  • ルーティンダイエット娘
被ライバル - 全てを見る
  • CHCCA
  • DD
  • ルーティンダイエット娘
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
ぶたこ
ぶたこ

157.5cm 76kg

日記
18
ライバル
2
被ライバル
3