一線を越えてしまった夜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.4kg 70.4kg 60kg 0% (あと10.4kg) 165cm 70.4kgの体型
    体脂肪 39% 39% 165cm 平均

2016年07月01日

  • フラガール

    ついに一線を越えてしまいました。



    。。。と言っても、艶っぽいお話ではなく、体重が退避勧告レベルになりました。


    運動不足
    甘いもの
    スナック菓子
    揚げ物
    食べてストレス解消

    はい、自業自得です。

    怪我による不自由な生活を強いられていることもありますが、何気に久しぶりに乗った体重計の表示に吃驚。

    まさか、いくら何でもここまでは来ないだろうと高を括っていた自身に、体重計の数字は喝を入れてくれました。

    カロリー合計:02:50
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