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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 53kg 50kg 11% (あと3kg) 163.5cm 53kgの体型
    体脂肪 24.5% 24.1% 21% 163.5cm 美容

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2016年07月04日

  • ビーン

    昨日は家族でたっぷり食べました。

    因みに昨日少し生理あり、
    多分4〜5日くらい。

    カロリー合計:05:56
    •  
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ビーン
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163.5cm 52.8kg

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