7月4日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 58.5kg 52kg 27% (あと6.5kg) 162cm 58.5kgの体型
    体脂肪 30% 25.4% 22% 162cm 理想

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2016年07月04日

  • うに

    サボった分増えてる、、、
    ジムの日

    カロリー合計:06:29
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実践中のダイエット方法

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162cm 56.6kg

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