暑い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.1kg 49.6kg 48kg 48% (あと1.6kg) 154cm 49.6kgの体型
    体脂肪 26.7% 24.7% 20% 154cm モデル

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2016年07月04日

  • るー

    暑いですね〜(~_~;)

    週末からエアコンも稼働です

    昨日は夜サワー飲んじゃったけど、炭水化物は控え目にできました。


    今日は仕事の後、保護者会、また仕事で忙しいけど頑張ろう

    カロリー合計:07:43
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