外食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 54.8kg 48kg 0% (あと6.8kg) 158.5cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.5cm 美容

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2016年07月04日

  • みずの

    初めまして、みずのです。
    しばらく順調に減ってきてた体重が昨日の外食でドーーーンと増えてました。
    朝体重計に乗るのが習慣で、わかってはいたのですが、思ってたより増えててびっくりがっかり…(*_*)

    今日からもどそう。

    カロリー合計:07:43
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158.5cm 54.8kg

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