再開14日目 朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 75.1kg 49kg 15% (あと26.1kg) 162cm 75.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 標準

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2016年07月04日

  • みゅぁ

    昨日の水分不足がきいてるのか夜と朝で100gしか減ってないΣ(。>艸<。)
    寝る前の計測する前にトイレ行って、
    今朝測る前もトイレ行ったけど全然でなかったもんなー(´;ω;`)
    今日は頑張って水分摂取(`・ω・´)キリッ

    カロリー合計:08:38
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162cm 67.6kg

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