ベランダプール

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 76.3kg 58kg 0% (あと18.3kg) 158cm 76.3kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 平均

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2016年07月04日

  • mam

    暑い日が続いていますね~汗汗

    汗だくになりながら、息子を抱えて外出の毎日です(移動中はベビーカーも使い)。

    昨日は、近くにある夫の実家へ行き、ベランダで息子にプールをさせてきました。

    最近は室内で遊ぶことも多く、息子が音楽にノリノリになってリズムをとったり、PCのキーボードを大人顔負けに叩いたりする姿をニヤニヤしながら見ています。

    そして、暑いのが手伝い、食事を作るのが面倒で、ちょっと偏り中…?

    朝はグラノーラ、昼は蕎麦などの麺、夜もパスタや冷やし中華などの麺って感じ。

    夜を中心にサラダは食べてます。

    今日も暑いですが、息子の体力を消耗すべくお出かけするかな~。

    今日も一日、がんばりましょー!

    カロリー合計:08:46
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