ダイエット36日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 102kg 89.5kg 55kg 26% (あと34.5kg) cm 89.5kgの体型
    体脂肪 0% cm 理想

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2016年07月04日

  • ririn

    昨日はラーメン後に軽く一杯お酒を呑みに行きました。
    2日間食べているせいか下っ腹あたりが痛い。

    外食・飲み会が続くとやっぱり何かしら対策取らないとすぐに太るね。
    皆はどうしてるんだろう(汗)
    元々太る体質のあたしが悪いんだろうが・・・

    今日から金曜日までストイックにダイエットを始めたいと思います。

    カロリー合計:09:02
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