2016.07.04

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 46.3kg 43kg 45% (あと3.3kg) 153cm 46.3kgの体型
    体脂肪 25% 25% 20% 153cm 理想

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2016年07月04日

  • うみゆ

    おはようございます。昨日、真夏日でめっちゃ暑かったです。今日もなんだかムシムシしてます。ウォーキング、汗ダラダラです。体重、体脂肪変化なし。月曜かぁーー。今週も頑張ります。

    カロリー合計:09:19
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うみゆ
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153cm 47kg

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