Insanity week3

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 63kg 54kg 47% (あと9kg) 162.5cm 63kgの体型
    体脂肪 41% 33.6% 25% 162.5cm 美容

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2016年07月04日

  • May K

    カロリーオーバーしてしまわないように、こまめにsnacks time をとる。
    子供の食べ残しを勿体無いと食べてしまわない。

    生理中 カロリー合計:09:27
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May K
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162.5cm 61.2kg

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