今日は代休

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 58.1kg 50kg 45% (あと8.1kg) 157cm 58.1kgの体型
    体脂肪 35.4% 29.6% 20% 157cm 平均

 » 
2016年07月04日

  • たぬりん

    体脂肪が初めて20%台に!

    嬉しい!

    カロリー合計:11:28
    •  
    • コメント6件
    • 脱ぽよでぶ(退会済み) 脱ぽよでぶ(退会済み) 体脂肪下がると気持ちはアップしますよね! 祝20%台!! 2016.07.04 14:54
    • genmai genmai ♪───O(≧∇≦)O────♪
      オメデトー
      2016.07.04 19:02
    • りんちゃん りんちゃん おめでとうございます!

      嬉しいですね~♪
      2016.07.05 05:23
    • たぬりん たぬりん > 脱ぽよでぶさん

      ありがとうございます。!
      2016.07.05 05:27
    • たぬりん たぬりん > genmaiさん

      ありがとうございます。
      2016.07.05 05:27
    • たぬりん たぬりん > りんちゃんさん

      ありがとうございます。
      2016.07.05 05:28
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実践中のダイエット方法

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たぬりん
たぬりん

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