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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 52.6kg 47kg 27% (あと5.6kg) 157cm 52.6kgの体型
    体脂肪 26.5% 0% 20% 157cm 体重とBMI

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2016年07月04日

  • つなこ

    ちょっと増え
    昨日いっぱい食べたしな
    体脂肪は減ったけど

    カロリー合計:11:41
    •  
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実践中のダイエット方法

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157cm 50.8kg

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