やばい

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    体重 50.2kg 48.9kg 47kg 40% (あと1.9kg) 161cm 48.9kgの体型
    体脂肪 21% 18.9% 17% 161cm 美容

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2016年07月04日

  • のあ

    3000キロカロリーとっちゃった。明日絶対49こえる…。

    カロリー合計:3000kcal21:31
    •  
    • コメント2件
    • mami mami 初めまして(*^^*)
      その気持ち分かります!!
      あたしも、ここ最近過食しまくりで…
      同じ様に自己嫌悪になってます。。

      何処かでストップかけないと、振り出しですし(;><)
      とりあえず、今日1日過食せず過ごしました!!

      慣れれば大きくなった胃も落ち着いて、過食衝動も収まるはず…と思い頑張ります!!

      頑張って下さい!!

      同じ過食で共感できましたw
      2016.07.05 22:11
    • のあ のあ > mamiさん

      ちょっと前まで拒食になりかけてたんですが、大学受験が終わり
      ストレスから解放されたはずがなぜか逆に過食に転じてしまいました…笑

      同じ過食の方に出会えて、そう言っていただけで、頑張ろうと思えました。
      ありがとうございます。

      お互い頑張りましょう(*˙˘˙*)
      2016.07.08 23:41
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