足の裏

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.5kg 46kg 3% (あと13.5kg) 150cm 59.5kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 体重とBMI

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2016年07月02日

  • あぐり

    さっそく増えた。

    少しウォーキング。

    でも今日朝目が覚めて歩き出したら、痛っ。足の裏に魚の目らしきもの(>_<)

    薬と絆創膏貼って一応様子見。


    明日は早起きしてたくさん歩くのに。



    今日のお昼は人参の天ぷらとブロッコリーの天ぷら!

    夜は母手作りスパゲティサラダ(*^^*)


    今日は新しいサボテンも買って貰いました(*^^*)

    カロリー合計:21:34
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