102日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.2kg 45.6kg 42kg 30% (あと3.6kg) 150cm 45.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 美容

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2016年07月04日

  • もち


    まかない食べたのに、
    思ったほど増えてない!(*^_^*)

    痩せ期か!?痩せ期やな!?(笑)


    今日ポロっと友達に、
    今日顔小さくない?
    って言われて嬉しかった。。
    例え目の錯覚だとしても。。



    そして明日からまた外食祭り〜〜

    今日久しぶりにおかあさまの
    ご飯を食べました。。(*^_^*)
    最近夜いなすぎるから、
    お母様ごはんが恋しい恋しい・・・


    お金ないのになんでこんなに
    外食してるんですかね〜〜〜〜
    深く考えるのやめよ!?(笑)

    今日もむくみとって寝よ。


    生理中 カロリー合計:22:10
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実践中のダイエット方法

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