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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 71.8kg 69.8kg 72% (あと2kg) 152.5cm 71.8kgの体型
    体脂肪 44.8% 42.4% 38% 152.5cm 標準

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2016年07月02日

  • なりこ

    ◆運動
    歩数…11045歩
    総消費カロリー…2465カロリー
    活動消費カロリー…1051.4カロリー
    エアロバイク…30分
    ヒップホップアブス…23分

    カロリー合計:22:33
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