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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 48.5kg 46kg 72% (あと2.5kg) 155cm 48.5kgの体型
    体脂肪 33% 27.2% 25% 155cm 標準

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2016年07月04日

  • えりんぎ

    今日はお腹空いたから思いっきり食べたいもの食べました。
    なのでリバウド。でもきっと大丈夫!
    いつものやーつ。
    少ししたらスルスル落ちる時が来るはず!
    ドカ食い続けないようにだけ気をつける。

    カロリー合計:23:09
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