44日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 74.4kg 65kg 34% (あと9.4kg) 173cm 74.4kgの体型
    体脂肪 24% 22.2% 15% 173cm 美容

2016年07月04日

  • 浮き輪ボディ解消中

    いろいろ書いたんですが…消えてしまったので、記録のみ。

    カロリー合計:23:14
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浮き輪ボディ解消中
浮き輪ボディ解消中

173cm 72.9kg

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