ホリデーウィーケンド

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 58.5kg 56.5kg 71% (あと2kg) 168cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 平均

2016年07月03日

  • ネルジョー

    明日はアメリカの独立記念日なので会社は休み!
    皆バーベキューをしながら花火をして酒を飲む。
    私も酒を飲み楽しく過ごしました。

    ブランチ、ポテトサラダ、ピスタチオ
    間食、キットカット、オートミール
    夕、ワイン、ポーク、サラダ

    生理中 カロリー合計:1800kcal23:20
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ネルジョー
ネルジョー

168cm 58.9kg

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