日記をサボっている

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 70.9kg 60kg 35% (あと10.9kg) 168cm 70.9kgの体型
    体脂肪 40.3% 35.3% 23% 168cm 体重とBMI

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2016年07月05日

  • ハム奴

    4月からダイエット再開でなんとか7kg減

    好きな人が出来たので、ベスト体重目指して頑張ります

    カロリー合計:04:28
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ハム奴
ハム奴

168cm 70.9kg

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