レコ9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.2kg 46kg 11% (あと6.2kg) 155cm 52.2kgの体型
    体脂肪 29.6% 28.9% 19% 155cm 理想

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2016年07月04日

  • ゆぴ

    【朝食】ヨーグルト
    【昼食】ハンバーグランチ
    【夕食】サラダ 味噌汁 なす焼き浸し 親子丼
    【間食】フラペチーノ おにぎり
    【 】✖

    カロリー合計:04:43
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ゆぴ
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155cm 49.5kg

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