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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 50.1kg 49.5kg 91% (あと0.6kg) 157cm 50.1kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 157cm 理想

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2016年07月02日

  • H&Y

    7月2日21日目
    クッキー1
    パン少しかじり
    グリーンカレー+たまご
    ×
    アイス

    ココナツオイルコーヒー

    夕食
    三人で作ったカレー  サラダ

    カロリー合計:05:23
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