火、昨日は

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 52.5kg 50kg 26% (あと2.5kg) 163.5cm 52.5kgの体型
    体脂肪 24.5% 24.4% 21% 163.5cm 理想

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2016年07月05日

  • ビーン

    仕事場で死にそうになった。
    熱中症やな、水分が多く出て
    ガブ飲み。

    カロリー合計:05:59
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