これはひどい。。。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 69.4kg 55kg 0% (あと14.4kg) 164.6cm 69.4kgの体型
    体脂肪 31.8% 0% 22% 164.6cm 美容

 » 
2016年07月04日

  • ゆんころ



    ✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄

    意識したからか
    夜に元に戻ってました。68.8キロ。

    今ジムですが
    シューズを忘れてしまったので
    ストレッチ(と、自分で考えた変な体操(^_^;))だけして帰ります!

    カロリー合計:07:19
    •  
    • コメント2件
    • ぽてこ ぽてこ あらら、せっかく行ったのに、シューズ忘れちゃったんだ(´・_・`)残念 2016.07.05 21:22
    • ゆんころ ゆんころ > ぽてこさん
      そうなんです(._.`)
      行ってから気付きました(._.`)
      2016.07.05 22:10
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