78.3

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 78.3kg 70kg 38% (あと8.3kg) 170cm 78.3kgの体型
    体脂肪 41% 0% 35% 170cm 平均

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2016年07月05日

  • ヴェルデ

    本当に動き出したみたい。自分甘やかさず気を引き締めて1日過ごそう。

    カロリー合計:07:38
    •  
    • コメント2件
    • ひめるり。(退会済み) ひめるり。(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.07.05 08:05
    • ヴェルデ ヴェルデ > ひめるり。さん
      ありがとうございます!
      2016.07.05 08:40
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実践中のダイエット方法

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