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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 53kg 49kg 11% (あと4kg) 154cm 53kgの体型
    体脂肪 30% 28.2% 24.5% 154cm 理想

 » 
2016年07月05日

  • まろ

    昨日は暑い中歩いたのに体重はピクリとも…(T_T)

    明日こそ〜

    カロリー合計:07:41
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実践中のダイエット方法

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154cm 50.2kg

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