35日目 最低値更新♪

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 73.8kg 67.5kg 46% (あと6.3kg) 156cm 73.8kgの体型
    体脂肪 41% 39.8% 35% 156cm 体重とBMI

 » 
2016年07月05日

  • みーすけ

    暑いーーーー
    めっちゃ晴れまくり(^◇^;)

    最低値更新したのにずーーんって気分が…
    身内の揉め事解決せず、最悪な方向へ。
    キツイ!!!

    眠れない


    昼  サンドイッチ
       サラダ


    お昼にやっと、お腹が空いたので結構食べた。
    夜はなしだなこりゃー(*´∀`)
     

    おやつ


    夜 サラダすぱ
      焼き肉
      焼き野菜
      かぼちゃの煮物


    半身浴


    74
    38.7%

    出なーい

    カロリー合計:08:48
    •  
    • コメント20件
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) おーおめでとう
      体脂肪も30%台なったね

      みーすけさんは身内問題、私はムカデ住み替え問題

      お互いに問題があると痩せるとか(笑)

      つか今日も家いたくないから飲み屋いこうかな…

      とりあえず今日 明日引っ越しできる訳じゃないからドラッグストアで殺虫剤買ってきた方がいいのかな…
      2016.07.05 09:02
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) 今、調べたら家もムカデじゃなくてもしかしたらヤスデかも

      どっちにしても嫌~
      2016.07.05 09:09
    • みーすけ みーすけ > 由那さん


      ぶふっ
      ヤスデかもなんだね(^◇^;)
      どっちでもやだわー


      とりあえずドラッグストアー行ってきて~~~~~


      嫌な気分ダイエット?(笑)
      精神的にってきくもんねー
      2016.07.05 09:19
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) > みーすけさん
      今、帰ってきたよ


      これから朝ご飯だけどお腹は空いてるけど…

      本当に食欲ない

      離婚した16年前も一年間、賃貸の良い物件探すまで親戚の古い家に住んでたら、ムカデやらゲジゲジやら、大きい蜘蛛に本当に悩まされたけど

      1年後に良いアパート見つかってそこに10年近く住んでそれから3回引っ越したけど2回は虫なんかに悩まされてなかった本当に

      この前なんかマンション13階住んでたからゴキブリも虫もでなかったよ

      16年ぶりに虫悩まされ中(T-T)

      本当に今、仕事してなくて良かった…

      仕事とかしてたら知らずに虫踏んでそうだし…

      ムカデとかヤツデに寝てる間に噛まれて病院行ってそう

      今日も綺麗に気合い入れて掃除します

      バルサン炊けば効果あると思う?
      2016.07.05 10:41
    • みーすけ みーすけ > 由那さん


      おおお
      離婚したの16年前なのね。

      と、いろいろ気になるところだけど。


      うん、バルサン良さそうだね(*^▽^*)
      食欲落ちたら痩せてまうやろ!!
      2016.07.05 12:04
    • みーすけ みーすけ > 由那さん

      ゴキブリは飛べるけど、上の階には出ないんだぁ
      下の階で済んで、住んで?しまうのかな?(-ω-;)
      2016.07.05 12:05
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) > みーすけさん

      そうミレニアム離婚(笑)

      まぁ子供いた訳じゃないし

      出会って半年のスピード結婚

      結婚期間二年(笑)
      ちなみに結婚式チャペル入場曲は安室のキャンユーセレブレイト(笑)

      1998年代のわりかし最先端な結婚式(笑)横浜桜木町にて

      そしてミレニアム離婚(笑)
      2016.07.05 12:13
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) > みーすけさん

      ゴキブリは確か6階以上はこなかったんじゃないかな?

      今なんかさぁベランダに蜂は歩いてる事あるわ…


      デカイ蜘蛛わかる?

      ググって大きい蜘蛛で検索すると画像出てくるけど…
      あのデカイ蜘蛛のまだ成人してない版が3回も家に侵入してきて…
      あの蜘蛛は殺さず追い出しやすいから毎回追い出してんだけど同じ種類を3回見かけたから
      同じ蜘蛛でも嫌だし同じ種類の違う蜘蛛でも嫌よ

      こんなに虫悩まされなんて

      あっ今、やっとご飯食べた(笑)

      びくびくしながらね…

      昨夜のムカデがあたしに向かって歩いてきた光景見たらどうしても食欲減退するんだけど

      ちなみにやっぱりヤスデじゃなくてムカデだった
      まだそんなに大きくはなってないけど…


      今日 明日って不動産屋休みなんだよね…

      早く引っ越したいよ

      落ち着かない
      2016.07.05 12:18
    • みーすけ みーすけ > 由那さん


      オオオオオオウ(^◇^;)
      ミレニアム離婚!!!
      安室ちゃーーーんの曲だったのね~
      私はその三年後に結婚したなぁ~

      離婚ってシンドイよね…
      凄い振り回される…

      再婚は考えてるのかな~?


      友達は独身者が多いから、すぐに集まれ…私も既婚者らしくない生活してるけど、こ子供いるいないで全然違うよね…

      身内の揉め事とは
      離婚するって兄貴のとこが揉めててね…
      皆ふらふらで衰弱してってるし、親子(私の父、母、兄)でもギスギスしだしてて
      事態は悪化してくばかり(T_T)

      人生てわからんことばかりね。
      相手にいきなり離婚したい。と言われたその時から日常が地獄と化す…

      子ども達が心配だわ
      2016.07.05 12:23
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) > みーすけさん
      ちょっとうちの裏の崖山の光景写真アップしたから見てよ!

      すぐに削除するからコメントはみーすけさん日記の方で


      ちょっと洗濯干してきちゃうね
      2016.07.05 12:25
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) > みーすけさん

      再婚ね~(笑)
      余り考えてない(笑)

      正直なとこ一人楽だし、生活困窮なわけでないからさ!

      まぁ良い人いればって感じなるかなぁ

      身内問題ってそうだったのね~

      相続問題とかで親戚とお母さんが揉めてんねかな思ってたゎ(笑)
      2016.07.05 12:42
    • みーすけ みーすけ > 由那さん


      みたみたー

      ありゃヤバいね(-ω-;)
      わんさか虫出そうな気配が凄い!
      2016.07.05 13:13
    • みーすけ みーすけ > 由那さん


      1人で生活に困ってなければ自由最高!!だよね(*^▽^*)

      そーなのだ。
      相続とかじゃなく離婚なのだ(^◇^;)

      うちも危うい夫婦なんだからー!!
      兄妹揃って離婚ってなったら親が泣く(ToT)
      2016.07.05 13:16
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) > みーすけさん

      もう嫌よ…

      友達なんかも昨日から話しまくりだけど本当に引っ越し考えた方がいいねって…

      やっぱりムカデはヤバいよね刺されたら大変だし

      既にあたしはノイローゼなってるし(笑)


      精神もきたすゎ(笑)


      洗濯干す時も最初、窓あけぱしてたら大きい蜘蛛に侵入されたよ(><)
      2016.07.05 13:55
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) > みーすけさん

      そうだね…あたしは子供いたら離婚しなかったよ!

      やっぱりかわいそうじゃん!
      まぁ旦那がDVとか酒乱とヒモ以外は我慢した方が良いとは思うけどね

      一人は気楽だけど虫ネタになると一人が怖い

      こういう時は虫退治平気な旦那いたら思う(笑)


      大概の虫慣れたはずだったのにラスボス(ムカデ)にはあたしも参りました(-ω-)チーン
      2016.07.05 13:58
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) 買ってきたよぉ

      殺虫剤と万が一ムカデに刺された時の臨時薬

      結構な出費

      2つ合わせて2000円近いよ

      まぁ身を守れるなら安いかなぁ
      とりあえず殺虫剤はムカデ侵入予防も効果あるらしいから今からドアにかけてくるゎ
      2016.07.05 15:57
    • みーすけ みーすけ > 由那さん



      高いっっ!!!
      いらん出費やね(≧Д≦)
      ムカデだったんだ!!!
      気をつけてよ~
      2016.07.05 22:36
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) > みーすけさん

      おはよ

      昨夜も別のバーに繰り出しでじゃんじゃん酒飲みーの食べーの(笑)


      店員の女の子が
      『バルサン炊いた方が良いですよ』って

      今のバルサンってそんなに面倒じゃないみたいね

      あたし食器やら何か色々洗わないといけないのかなって思ってたよ

      という事で今日はバルサン買ってきます

      ちなみに昨夜はメイクも落とさないで寝ちゃった(笑)

      ピーチ杯ダブルで6杯も飲んだから眠かったかなり
      2016.07.06 06:13
    • みーすけ みーすけ > 由那さん

      おはよー!
      いいなー 私も呑んだくれ(*^▽^*)たーい♡
      やっぱりバルサンの出番だね!

      昔より良くなってるのかな~
      食器洗わなくていいの!?

      なら気軽にやれそうかな…
      2016.07.06 07:20
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) > みーすけさん

      おは

      これから朝ジョグ

      何か昨日はかなり楽しかったゎ(笑)

      つかさぁあたし最近ストイックに生きてんだけど(笑)
      やっぱり悩み理由に本当ゎ飲み出たい人だったんだなと体感した(笑)

      元々毎日飲んでた人で(笑)その時はまた何か理由つけて飲んでたんだけど(笑)

      こんなんじゃぁダメよなぁ…あたしも別に悩みがなければ夜、飲みに出歩かないしとか思ってたんだぁ

      でもいざムカデ騒動(笑)!?で一昨日から飲み出てんじゃん(笑)

      結局、悩みがある事を理由につけて単なる出歩きたい人だったんだあたしは(笑)と悟った(笑)

      本当に近くならダーツとか一緒にやりいきたいね

      昨日行ったとこはチューハイなら一杯シングルなら500円 チャージ料なしだよ
      2016.07.06 07:25
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.180 - コンビニ食は朝にしよう

    太りにくいものも増えている。 とはいっても、食べたいもの、おいしいもの、腹が膨れるものばかりを選んでいたので ... 糖質のご飯やパンなど。 昼食までのエネルギー源とするには、おにぎりなら2個、パンやサンドイッチは1個くらいで充分。 た ... サリなどの貝の味噌汁か豚汁、さらに卵とひじきなどの小パックを追加。 サンドイッチならハム、ツナ、卵 ...

    ダイエットラボ
  • 後藤真希、食事中に誤って自分の「歯」食べる 「バリバリするコロッケだなーって」

    そうだが、なんと「最悪なことに、バリバリするコロッケだなー!!って思って飲み込んだものが 歯…でした ... 。  26日に「oh…」とのタイトルでブログを更新した後藤。コロッケを食べていた ...  元モーニング娘。の後藤真希が、食事の際に誤って自身の歯を飲み込んでしまうというアクシデントがあったことを明かした ... 後藤真希、食事中に誤って自分の「歯」食べる 「バリバリするコロッケだなーって」 ...

    ダイエットNEWS
  • 長岡グランドホテル

    JR長岡駅 一新したパーティ会場は必見!宿泊付フェアでウエディングの魅力を体験 ... 長岡グランドホテル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年3月期生
2012年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Moka✲*゚
  • naka
  • くまくま
  • ふっちゃん
  • うさまる
  • deeper
  • ニーナ
  • らすかる
  • じろー
  • だやん
  • とんちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • Moka✲*゚
  • naka
  • くまくま
  • ふっちゃん
  • うさまる
  • deeper
  • らすかる
  • じろー
  • だやん
  • 悠月
  • じみちさん
同期生 - 全てを見る
  • pok
  • 隠れ家ネイリスト
  • 淳平
  • haru.haru.meza
  • はなん。
  • dolce
  • まるこ
  • なっち
  • キリン
  • あやの
  • ひーたん。
みーすけ
みーすけ

156cm 67.8kg

日記
551
ライバル
41
被ライバル
40