7月5日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 51.6kg 49kg 76% (あと2.6kg) 158cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 美容

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2016年07月05日

  • カレン


    プロテイン一杯


    サラダ
    胸肉
    ゆで卵1つ
    プロテイン一杯


    彼氏!

    すいません!しばらく筋トレできていないT_T
    それに食いまくってたT_T
    体重落ちてて驚きしかない笑

    気ゆるめずにもっと、おとす!

    カロリー合計:09:56
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カレン
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