20日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 45.1kg 43kg 47% (あと2.1kg) 151cm 45.1kgの体型
    体脂肪 26% 0% 21% 151cm 理想

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2016年07月05日

  • はる


    体重ジワジワ減ってきてる(∩︎・∇︎・∩︎)

    夜勤明けで疲れてるし、外暑すぎるのでちょっと寝てから夕方から運動しようとおもいます〜〜。

    それか、岩盤浴行こ。

    カロリー合計:11:39
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151cm 43kg

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