戻ってきた

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 51.8kg 48kg 5% (あと3.8kg) 153cm 51.8kgの体型
    体脂肪 28.5% 28.4% 25% 153cm 美容

 » 
2016年07月05日

  • macco

    昨夜は、ちょっとお酒を(≧∇≦)

    生理中 カロリー合計:11:47
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

やばい

関連ワード

PICK UP

  • vol.150 - アルコールは“食べすぎて太る”原因に!?

    糖値が上昇すると、脂肪の合成が高まるので、どうしても太りやすくなる。飲酒をすると食欲が高まりやすく、それも太る原因となって ... 酒しても食べすぎない人に限られている。 用語解説 Q&Aコーナー お酒を飲んだ後のシメの食事は、ど ... れだけエネルギー量も低くなります。しかし、度数が低いお酒は飲みやすく、それだけ多くの量を飲んでしまいがちです。同じだけのお酒を ...

    ダイエットラボ
  • 【物欲乙女日記】全国きき酒選手権に参加。なんとベスト10に!?

    年と違うのは、7つのお酒の特徴を「辛い」「甘い」「軟らかい」「薄い」「ちょっと濃い」「フルーティ」「水 ...  みなさん、こんにちは。夜一人で晩酌するのが習慣化した32歳の物欲乙女、奥麻里奈です。私はもともとお酒 ... ったという気がしてなりません。  そんな1年を経て、今年も日本酒力が問われる季節がやってきました。去年と同様、ホ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
美魔女クラブ(40代以上限定)
40代以上募集40過ぎると体型に変化が…。歳だからと諦めていませんか?一緒に美魔女目指しましょ⤴...
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ハラ
  • まなたん*。
  • ぱ味ゅ
  • みさき
  • モイモイ
被ライバル - 全てを見る
  • まなたん*。
  • ぱ味ゅ
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
macco
macco

153cm 51.8kg

日記
25
ライバル
5
被ライバル
2