22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.6kg 51.6kg 47kg 17% (あと4.6kg) 157cm 51.6kgの体型
    体脂肪 29.6% 28.6% 25% 157cm 標準

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2016年07月05日

  • ごにこ

    チートデイだ。
    もう、何も言うまい。

    明日からまた普段通り
    アイスとお好み焼きと
    こってりラーメンも食べたかったけど
    これ以上食べられない( ;´・ω・`)

    カロリー合計:3129kcal18:33
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157cm 50.6kg

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