508日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 52.6kg 52kg 88% (あと0.6kg) 156.7cm 52.6kgの体型
    体脂肪 0% 28.1% 0% 156.7cm 標準

2016年07月05日

  • みっちゃん


    最高記録更新 q(q'∀`*)

    カロリー合計:19:10
    •  
    • コメント2件
    • いか いか 2キロ代!
      すごい!!!

      うれしいねー(*´U`*)

      また近々日記書くので
      遊びに来てねー!(*^^*)

      ダイエットはいちおう、継続してます(´-ω-`)
      2016.07.06 17:00
    • みっちゃん みっちゃん > いかさん

      お久しぶり〜〜
      ありがとう☆

      日記待ってま〜す(*^_^*)
      2016.07.07 12:44
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.219 - 食生活を記録しよう

    のモチベーションを維持してダイエット効果に結びつけやすい方法。 ただ、記録するだけで、それが励みになってやせられる人はよいとしても、誰 ... 活の変化が体重の変化にどれくらい影響するのか、食べたものと量の変化はどれくらいかを記録することから始めます。 日 ... 記をつけただけでやせられるわけではないのは当然のことです。日記をつけて記録をすることで、ダ ... vol.219 - 食生活を記録しよう ...

    ダイエットラボ
  • 映画『ルパンvsコナン』、興収・36億円突破でシリーズ歴代No.1に!

    次元の狙撃手(スナイパー)』でさらに記録更新となるか、今後期待がかかる。 『ルパン三世vs名探偵コナン THE MOVIE』は全国にて公開中。 ... 興行収入を誇る36.1億円を記録。 そんな記録を更新した今回の『ルパン三世vs名探偵コナン THE MOVIE』は ... 劇場版シリーズは、公開した17作品中8作品が興行収入30億円超えを記録しており、中でも、昨 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年5月期生
2015年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あさこ
  • いか
  • 万年ダイエッターからの卒業
  • みてぃ子
  • なちみ
  • のぶりん。
  • ドラえもん
  • みっちゃん
  • 心美
  • みけねこ
  • みっちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • ながいも
  • あさこ
  • さら
  • いか
  • 万年ダイエッターからの卒業
  • にゃんた
  • 田中りるこ
  • りっちん
  • まる
  • ペコちゃん
  • たぬき
同期生 - 全てを見る
  • やまめちゃん
  • MIKKO
  • のんたん
  • ‍Jun
  • Atsumi
  • ひなこ
  • ハルコ
  • かわ
  • 濱崎
  • まーちゃん
  • すず
みっちゃん
みっちゃん

156.7cm 53.9kg

日記
391
ライバル
11
被ライバル
35