1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.3kg 76.1kg 60kg 6% (あと16.1kg) 161cm 76.1kgの体型
    体脂肪 40% 40% 28% 161cm 体重とBMI

 » 
2016年07月05日

  • mina

    今日から記録して行きます!

    体重は前日より減♪

    カロリー合計:19:30
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実践中のダイエット方法

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昨日より0.9㎏減♪

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mina
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161cm 74.6kg

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