129日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 46.1kg 45kg 81% (あと1.1kg) 156.5cm 46.1kgの体型
    体脂肪 18.2% 156.5cm 体重とBMI

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2016年07月05日

  • せろり%


    最近、お昼ご飯食べれてないー
    あんま食べへんのも良くない。。。

    食べる週末と、食べへん平日の差も激しいし。。。

    お通じ : ○
    運動 : なし、サウナ

    とりあえず最近仕事でイライラしすぎなんが続いて、精神状態よくないなー。。

    カロリー合計:22:18
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