お通じいい感じ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 54kg 49kg 0% (あと5kg) 151cm 54kgの体型
    体脂肪 30% 26.6% 27% 151cm 体重とBMI

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2016年07月05日

  • Maki

    引っ越し2日め
    まだキッチンがかたづかない

    朝 食パン、マーマレード
    昼 サラダ、おにぎり、お味噌汁
    夕 チキンサラダサンド

    カロリー合計:22:32
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Maki
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151cm 54kg

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