7/3(日,休) 587日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 64.3kg 55kg 23% (あと9.3kg) 166cm 64.3kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 標準

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2016年07月03日

  • こうマム

    小学校のpPTAのバレーの試合‼︎
    3位になって飲まないビールを貰いました∑(゚Д゚)
    ついに64キロ台前半にいったけど久々に夜しっかり…しかも回転寿司へ…orz
    旦那が居るとこれだから…
    ダイエットの一番の敵は絶対 旦那!

    朝食

    マンハッタン
    0kcal(1食分)

    昼食

    お弁当
    0kcal(1食分)バレーで出た弁当

    夕食

    回転寿司(多分10皿くらい‼︎)∑(゚Д゚)
    0kcal(1食分)スシロー

    運動

    バレー‼︎
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal22:53
    •  
    • コメント2件
    • ネルジョー ネルジョー 本当その通り!
      旦那が居ると調子狂う!!
      回転寿司、いいな〜
      2016.07.06 22:02
    • こうマム こうマム > ネルジョーさん
      ですよね‼︎
      せっかく減ったのにスシゴーラウンドのお陰で増えてからガックリヤル気なくしてしまいました…
      絶対に旦那のせいだー!
      2016.07.07 11:35
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