@石垣島

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 50.4kg 48kg 36% (あと2.4kg) 162.6cm 50.4kgの体型
    体脂肪 25.4% 24.3% 19% 162.6cm 標準

 » 
2016年07月05日

  • Jasmine

    忙しい合間をぬって、石垣島に連れて来てくれた、彼に感謝!
    お昼は空港で、点心を食べて、夕食は、大好きな沖縄料理。地元ならではのお料理、とても美味しいかった。明日はたくさん歩いて、カロリー消費しないと。

    朝食

    トースト&オリーブオイル、マヌカハニー、ブロッコリーとトマトのサラダ、低脂肪ヨーグルト&ブルーベリー、ミルク入りコーヒー
    0kcal(1食分)

    昼食

    点心色々
    0kcal(1食分)

    夕食

    沖縄料理
    0kcal(1食分)

    間食

    青汁、アーモンド数粒
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:21
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