ジョギング五日目にして

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 123kg 98.4kg 90kg 74% (あと8.4kg) 180cm 98.4kgの体型
    体脂肪 0% 180cm モデル

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2016年07月05日

  • アキト

    8.5キロ連続で走れるようになりました。
    このまま続けていけば一時間10キロは走れそう

    というか、体重が1キロ増えてるんですがこれはいったい・・・
    筋肉がついてるってことでいいんですかね・・・

    カロリー合計:23:29
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アキト
アキト

180cm 88.7kg

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